Стресс-менеджмент Коротко о курсе: Категория: Личная эффективность Поделиться: VK Facebook Стресс оказывает сильное влияние на деятельность людей в профессиональной сфере, при этом он может нести в себе положительные свойства, когда оптимизируются все возможности организма. Начать курс Описание курса Стресс-менеджмент Что такое стресс? Три стадии стресса Симптомы стресса Стратегия выхода из стрессовых состояний Переключение состояний Физическая активность Работа со стрессором Как придерживаться плана борьбы со стрессом По итогам курса ты получишь сертификат: